maanantai 6. kesäkuuta 2011

Suojattua kesää

Keväällä 1997 otettiin passikuvat. Passikuvassa hymyilee vienosti rautojen vuoksi suunsa visusti kiinni pitävä pian kolmetoistavuotias, jonka kasvoissa on kaunis ja virheetön iho. Syksyn koulukuvassa, kuten jatkossakin tulevina vuosina, iho oli edelleen kaunis ja virheetönkin, ellei joku sitten halua laskea pientä sievää luomea virheeksi.

Sitten minulla tosiaan oli kymmenen vuotta passi, jossa ei näkynyt luomenhäivää, mutta nenänpielessä komeili luomi, joka vuosien varrella hiljakseen kasvoi. Tällä hetkellä minulla on passi, jossa on jo verrattain suureksi kasvanut luomi, mutta kasvojani koristaa oikeasti ihonsiirre.


Olen erittäin vaaleaihoinen, hiukset punertavat häivähdyksen ja vartalossani on paljon luomia, pieniä ja isoja, sekä kesällä pisamia kasvoissa. Minut on aina lapsena suojattu hyvin auringolta. 14-vuotiaana olin lähdössä viiden viikon partiomatkalle Chileen ja ennen reissua kävin muutaman kerran turvallisessa solariumissa, jotta iholleni ei tulisi Etelä-Amerikan kuuma aurinko shokkina. Chilessäkin aurinkorasvaa kului, mutta todistetusti ei mitään kovin korkeaa suojakerrointa. Joskin voisin melkein vannoa, ettei 90-luvulla yli 30 suojakertoimella varustetut voiteet olleet kovin hyvin saatavilla.

Ainut kerta, jolloin muistan palaneeni, oli toukokuussa yhdeksän vuotta sitten. Olin nykyisen mieheni kanssa ensimmäisillä treffeillä. Päälläni oli pinkki t-paita, jonka päällä ohutolkaiminen froteinen rippimekkoni ja päässä rastojen ylle käärittynä pinkki kolmiohuivi. Aamulla olin pruutannut kunnon rasvakerrokset, mutta en osannut aavistaa treffien venyvän koko päivän mittaisiksi. Aurinkoisen ja kuuman päivän seurauksena minulla oli vielä joulukuussa rusketusrajat käsivarsissa. Tuli todistettua kaksi asiaa: 1) rasvaa pitää lisätä pitkin päivää ja 2) punainen kärventynyt iho todella muuttuu rusketukseksi.

Sitä nyt ei varmaankaan tarvitse kellekään erikseen todistella, että ehdoin tahdoin ei rusketusta kannata hankkia polttamalla itsensä. Mielestäni rusketusta ei kannata ehdoin tahdoin hankkia millään keinolla. Maltillinen auringossaolo hyvin rasvattuna ja purkkirusketus lienevät parhaat vaihtoehdot, jos on pakko saada väriä pintaan.

Luomia minulla on ollut siis aina. Monet ovat olleet ihollani niin kauan kuin muistan, osa on tupsahdellut matkan varrella. Reidestä, selästä ja vatsalta löytyvät arvet kertovat myös poistetuista luomista. Olen yläasteikäisestä syynännyt ihoani tarkkaan ja 16-vuotiaana ensimmäisen kerran itkenyt kuolevani ihosyöpään. Reiteen ilmestynyt pikimusta pikkiriikkinen luomi pitkine juurineen oli kuitenkin aivan harmiton, kun se poistettiin. Nenänpielessä kasvaneeseen luomeen ei lääkäri mielellään halunnut kajota hankalan sijainnin vuoksi. Poistaminen olisi teknisesti haastavaa, eikä sitä kannattaisi tehdä ellei luomessa olisi jotakin hälyttävää.

Pikkuhiljaa luomi kasvoi ja sai erityispiirteitä. Hieman tummempi keskusta ja epätasaiset reunat. Kun kesällä 2007 partioleirillä Englannissa luomi rapsuttaessa hieman hilseili ja kevyesti vuoti vertakin, ajattelin, että olisi taas hyvä aika käydä näyttämässä sitä.

Suomeen palasin elokuun alkupuolella ja muutto Saksaan häämötti syyskuun loppupuolella. En saanut YTHS:ltä ihotautilääkärin aikaa, joten menin yleislääkärin vastaanotolle. Hän pyysi soittamaan ihotautilääkäriltä akuuttiaikaa ja niinpä pääsin näyttämään luomea ihan spesialistille pari päivää ennen muuttoa. Lääkäri napsaisi koepalan ja oli joka tapauksessa sitä mieltä, että jo pelkän kasvun vuoksi luomi olisi hyvä poistaa viimeistään takaisin Suomeen muutettuamme. Suurikokoisempana poistaminen olisi vielä vaikeampaa.

Pari viikkoa vierähti Saksassa, kun puhelin soi. Luomi olisi kuulemma hyvä poistaa pian. Ehkä jotain melanooman esivaihetta havaittavissa. Suomessa sairaanhoitajien lakko painamassa päälle ja Saksassa työt koulussa juuri alkamassa. Minut laitettiin ensimmäiseen kiireellisyysluokkaan. Lokakuun lopussa tuli leikkausaika. Ei muuta kuin törkykallis lento varaukseen ja Suomeen.

Lokakuun viimeisenä päivänä kävin Marian sairaalassa jossain esitutkimuksessa. Oli erittäin kivuliasta, kun ruiskuttivat jotain ainetta luomeen. Toimenpide liittyi jotenkin imusolmukkeisiin, mutten oikein ymmärtänyt miten ne liittyivät asiaan. Asia valkeni, kun tapasin seuraavaksi Töölön sairaalassa plastiikkakirurgini. Aineen avulla selvitettiin, minkä vartijaimusolmukkeiden kautta syöpä olisi lähtenyt leviämään, mikä se olisi päässyt etenemään. Samalla sain myös tietää, että minulla toden totta oli melanooma, ei mikään esiaste kuten puhelimessa oli sanottu. Olin kuitenkin kiitollinen, etten tiennyt aiemmin koko totuutta. Näin ollen sairastin tietoisesti vain yhden päivän. Lisäksi koen suurena johdatuksena sen, että kävin juuri tuolloin näyttämässä luomea. Vuosi aiemmin siitä ei ehkä olisi löytynyt mitään ja vuosi myöhemmin olisin voinut olla jo haudassa.

Seuraavana päivänä koitti leikkaus. Soliskuopasta leikattiin ihonsiirre nenänpieleen ja kaulalta poistettiin kolme vartijaimusolmuketta. Kaikki osoittautuivat tutkimuksissa puhtaiksi, mikä tarkoitti, että melanooma oli ollut vasta paikallinen.

Leikkauksen jälkeen näytin grillijonossa turpaani saaneelta, naamaa kiristi ja kuljin pää vähän kallellaan, ettei soliskuopan haava heti aukeaisi. Vielä kun lisäsi kylmyyttä vastaan näperrellyn nenäsuojan, saattoi olla varma, että sai julkisissa istua ihan rauhassa omalla penkkirivillään. Haavaa puhdistettiin ja öljyttiin varovasti, ettei se kuivuisi kippuraksi.

Neljän viikon kuluttua sain palata Saksaan. Tikit oli poistettu ja ihonsiirteen suojaksi liimasin silikonilaastaria, jonka alla haava paranisi paremmin. Lisäksi öljyäminen jatkui. Punoitus laski pikkuhiljaa, mutta olihan jälki nenässä aivan selvä, enkä tiedä tuijotettiinko minua enemmän viimeiset kuukaudet ennen leikkausta vai ensimmäiset kuukaudet sen jälkeen.

Ensimmäisen vuoden ajan ihonsiirrettä piti suojata erityisen hyvin kylmän lisäksi myös auringolta. Kesän 2008 kuljin Marimekon lierihatut päässä. Meitä jännitti myös tulevan häämatkakohteen valinta. Syksyllä 2008 lääkäri kuitenkin antoi luvan lähteä aurinkoon, kunhan suojautuisi siltä aivan kuten aina ennenkin. Pian varasimme lennot Etelä-Afrikkaan.

Riemunhetkiä oli, kun ihonsiirteeseen kasvoi pientä untuvakarvaa ja kun sain ensimmäiset pisamat. Ne olivat merkki siitä, että ihonsiirre oli juurtunut paikoilleen eikä elimistöni hylkinyt sitä. Karvoistakin sain onneksi jossain vaiheessa luopua, eikä niitä ole enää kasvanut takaisin.

Kontrollikäynnit päättyvät syksyllä 2012, viisi vuotta leikkauksen jälkeen. Käyntien välissä olen jatkanut luomieni tarkkailua entiseen tapaan. Riskiryhmäläisellä itsellään on valtavan suuri vastuu pysyä kärryillä luomistaan eikä niiden tarkastamiseen mene kuukaudessa kovin paljon aikaa. Jos on vähänkin epävarma olo, kannattaa luomet käydä läpi yhdessä lääkärin kanssa ja yhdessä punnita tarvetta poistaa.

Nyt en enää itse kiinnitä huomiota ihonsiirteeseen, vaikka vielä viime vuonna alareunan pieni epätasainen reuna häiritsi. Kaikki kanssaihmisetkään eivät sitä noteeraa – jotkut ehkä eivät vain kehtaa myöntää. Kun puhuin asiasta yläkoululaisilleni, suurin osa kyllä myönsi huomanneensa nenänpielessäni sijaitsevan kalkkunaleikkeen (kuten pikkusiskoni ihonsiirrettä leikkisästi ovat kutsuneet) ja lähes kaikki myöntäneistä myönsi myös pohtineensa, mikä on tarina sen takana.

Sen he saivat kuulla. Ja sen te saitte kuulla. Ja minä toivon, että sillä on vaikutusta.

Jos kerran korkeita suojakertoimia käyttävä ja erityisesti keskipäivän aurinkoa välttelevä riskit tiedostava nuori nainen voi saada melanooman, mieti kuinka suuri mahdollisuus on itsensä kerta toisensa jälkeen kärventävällä henkilöllä. Ne hyviin aurinkorasvoihin sijoitetut pennoset ovat todella pieni sijoitus siihen nähden, että välttyy ennenaikaiselta haudalta. Ainakin oma elämäni on aivan liian hyvää heitettäväksi pois silkan huolimattomuuden ja välinpitämättömyyden vuoksi.

Joten arvostakaa elämäänne ja läheistenne elämää kertomalla asiasta eteenpäin ja linkkaamalla vaikkapa tähän videoon, jonka toukokuussa näin Pupulandiassa. Vaikka olenkin ollut asiasta erittäin avoin aina, tuon videon myötä näin vielä selkeämmin oman tehtäväni tässä asiassa. Toivon todella, että elävä esimerkki niin teille hieman aikuisemmille lukijoille kuin sitten teini-ikäisille oppilailleni avaa silmät näkemään.

9 kommenttia:

  1. Loistava kirjoitus. Jos tämä ei herätä ajatuksia niin ei mikään. Myös minulla on ympäri kehoa todella paljon luomia ja lapsesta saakka on ollut selvää ettei aurinko sovi minulle lainkaan. Palan jo lähes auringon ajattelemisesta ja saan aurinkoihottumaa. Auringonpistoksen saan jo hetken auringossa istuttuani. Joskun naureskellaan ylireagointiani, en lähde minnekään ilman aurinkorasvaa, lisään sitä koko ajan, en millonkaan ota aurinkoa, vaan viihdyn varjossa ja hyvin harvoin mitään t-paitaa pienempää on päällä. Elman iho vaikuttaa ihan samanlaiselle, ekat aurinkoihottumat on jo tulleet, joten kyllä meille puistossa naureskellaan kun lisäilen sille aurinkorasvaa vähän väliä, pakotan pitämään isolieristä hattua ja aurinkolaseja, enkä anna olla suorassa auringonpaisteessa t-paidalla kauaa.

    Oli miten oli, jos pystyn pienentämään sairastumisen riskiä näillä varotoimilla edes vähän, olen tyytyväinen. Aurinko on kiva asia ja lämpö mukavaa, mutta rajansa kaikella. Suomalaiset muuttuu ihan pöllöiksi kesällä :D

    VastaaPoista
  2. Katja: Muakin ihmiset välillä katsoo silmät pyöritellen, kun parinkymmenen minuutin pyörämatkaa varten lotraan rasvaa. Ja miten paha mieli tuleekaan kun ihmiset tosi keveästi on että hups, pääs vähän palamaan ja onpas punanen selkä ja hehheh. Erityisesti paha mieli tulee lähipiirissä ehdoin tahdoin aurinkoa palvovat. Se tuntuu lähes henkilökohtaiselta loukkaukselta itseäni kohtaan, he kun kuitenkin tietävät mitä mulle on käynyt ja mitä itselleen voi käydä. No, jokainen kuitenkin on loppuviimeksi vastuussa vain itsestään, mutta tietenkin sitä haluaisi läheisiäänkin suojella.

    VastaaPoista
  3. Mitä mieltä olet viimeaikaisista jutuista, joissa on kerrottu aurinkorasvojen haitoista? Itse en ole oikein pysynyt kärryillä asiassa, ja mietinkin, että onko vain parempi pukeutua pitkähihaiseen helteelläkin jne.

    Itse olen palanut jostain kohdasta kehoa ehkäpä viitisen kertaa, vaikka en koskaan ole aurinkoa ottanutkaan. (Olen ihotyypiltäni varmaan aika samanlainen kuin sinä, tosin rusketun kasvoista kyllä melko hyvin, ts. saan ennemmin väriä kuin palan. Hiukset ovat vaaleat maantienväriset ja iho talvella "punavalkoinen".) Koska meillä ei perheessä ole muutenkaan ollut sellaista "ruskettamisen kulttuuria", eivät vanhempanikaan ole ilmeisesti osanneet pelotella palamisella, enkä ollut nuorena tottunut käyttämään aurinkorasvaa. No, en sitä nytkään käytä aurinkoisella säällä kuin lähinnä treenatessa kasvoille, kädet ja kaulan alueen suojaan pitkähihaisella (jossa kaulus nousee niskaan). Jalkoja en oikein osaa suojata, vaikka olisi lyhyemmätkin pöksyt.

    Olen kuitenkin viime päivinä miettinyt, että pitäisi varmaan ostaa jokin normaalikäyttöön sopiva aurinkorasva kasvoille. Ongelma on vain siinä, että olen alkanut käyttää Weledan luonnonkosmetiikkaa (siis kasvorasvaa), ja tuntuisi jotenkin hassulta vetäistä siihen päälle jotain yliteollista aurinkorasvaa. Olisiko sinulla antaa vinkkejä, mistä kannattaisi lähteä etsimään kasvoille sopivaa ja hyvin imeytyvää aurinkorasvaa?

    Tulipas pitkästi, mutta kasvoaurinkorasvan hankinta on tosiaan ollut mielen päällä.

    VastaaPoista
  4. Hyviä pointteja :).

    On kuitenkin muistettava, että kohtuudella otettu aurinkohan tekee keholle vain hyvää (D-vitamiinin tuotanto lisääntyy, iho-ongelmat paranevat, useiden sairauksien riski vähentyy, esim. diabetes, sisäelinten syövät).

    Myös aurinkorasvojen terveellisyydestä on viime aikoina saatu tutkimuksissa hieman erityyppisiä tuloksia, rasvojen kemikaalit voivat itsessään aiheuttaa iho-ongelmia tai jopa syöpiä.

    Itse toki rasvaan ihoa aina kun paistaa ja oleskelen tarkoituksella pitkiä aikoija aurinkossa, etenkin ulkomailla, jossa auringon valo on voimakkaampaa. Aurinkoa en varsinaisesti koskaan "ottamalla ota" vaan päivetystä tarttuu erilaisissa ulkopuuhissa ja urheillessa jos on tarttuakseen. Ihotyypiltäni olen vaalea, kasvoissa muutamia pisamia, rusketun melko huonosti mutten myöskään pala herkästi.

    Solariumiin ei tulisi kyllä mieleenkään mennä. Joskus nuorempana tuli kyllä lotrattua itsestään ruskettavilla voiteilla. Lopputuloskin taisi olla Tuksu Tukiainen -tyyppinen :D.

    VastaaPoista
  5. Hui! Ihanaa, että kerroit tämän meille. Opetukseksi ja muistutukseksi.

    Minullakin on paljon luomia, myös paljon poistettuja luomia, noin niinkuin varmuuden vuoksi. Mummillani oli paikallinen ihosyöpä joskus 60-luvulla. En tiedä, oliko se melanoomaa, mutta liikkeelle se lähti silmälasien nenävarteen tekemästä hankausjäljestä.

    Itse en pala juuri millään, ja siksipä tulee oltua auringossa usein ilman voiteita. Tänä kesänä olen oikeastaan ensimmäistä kertaa pitkään aikaan alkanut huolehtia asiasta, kun siitä on niin paljon ollut lehtikirjoittelua ja blogeissa juttelua. Asiaa pitääkin mielestäni nostaa aina kevään koittaessa esille.

    Ihmettelen hiukan myös rusketusta palvovaa kulttuuriamme. Onko oikeasti todella ruskea edes kovin kaunista tai ainakaan ns. normaalinväristä ihoa kauniimpaa? Toki pieni määrä päivetystä on ihan elävöittävää, varsinkin tällaiselle muumion väriselle tyypille.

    Turvallisia aurinkopäiviä Onneli!

    VastaaPoista
  6. Kiitos että jaoit tämän. Hurjan koskettava kirjoitus ajankohtaisesta asiasta.

    VastaaPoista
  7. Anonyymi: Paras suojahan tietenkin olisi väljä tiheäänneulottu vaatetus, silloin ei tarvisi lotrata rasvoillakaan. Vaatemateriaalitkin pitäisi kyllä tuntea todella hyvin jos vaatteilla suojautuu. Esim. perusteeppari vastaa kai suojakerrointa 10, mikä tarkoittaa että säteily voi vahingoittaa jopa pahemmin vaatteella peitettyä ihoa kuin korkeammalla suojakertoimella rasvattua ihoa. Farkkujen suojakerroin taas huitelee yli tuhannessa.

    Jalat on usein vähän ongelma, itselläkin jää esim. jalkapöydät joka toinen kerta rasvaamatta ja miehen toinen pohje paloi häämatkallamme kun ei ollut tajunnut, että sekin voisi palaa. Usein törmää siihen, että alavartalokin rasvataan tyyliin ainoastaan jos maataan uikkareissa rannalla, muuten se vain jotenkin jää...

    Weledalla on myös aurinkovoiteita, suurin kerroin tosin taitaa olla joku 20, olisikohan lapsille ollut joku styrkimpi, sitä tietenkin voi aikuisetkin käyttää :) Sitä en tiedä kuinka laajalti Suomesta on saatavilla esim. Ruohonjuuresta tms. Itse kun olin juuri Saksassa niin siellä ei kyllä ole Weledan tuotteista pulaa ja hinnatkin paljon huokeammat. Tällä kertaa tosin hamstrasin vain pikkuputiloita kun oli laukussa rajallisesti tilaa.

    Itse käytän Piz Buin -voidetta ja se on tähänastisista tuntunut miellyttävimmältä. Mutta kyllä senkin jälkeen on illalla kuvottava olo kun suihkuun menee, tuntuu että etenkin naama on täynnä miljoonia epäpuhtauksia ja oikein ällöttää ajatus lian, hien ja aurinkorasvan sekoituksesta... Itse tänään pohdin kuinka rasvata kun meikkaa. Mutta taitaa olla kuumana kesäpäivänä paras jättää aurinkorasvakerros väliin, meikitkin kuitenkin antavat uv-suojaa ja juhlameikkiin tulee kuitenkin kunnon pohja (normaalisti laitan vain ripsaria), joten toivon sen riittävän, kun ei kuitenkaan kovin kauan vietä aikaa auringossa.

    Typy: Toki auringolla hyvätkin puolensa on, ja mikä koomisinta, hyvätkin puolet koskee paljon myös juuri sitä ihoa, jolle se voi olla tosi haitallinenkin. Saatika kuinka paljon aurinko kohentaa ihmisen mielialaa. Juuri D-vitamiinin kannalta auringosta pitää sopivissa määrin nauttia.

    Tuo rasva-asia on tosiaan hieman problemaattinen, paras varmaankin vain on löytää mahdollisimman hyvä tuote. Halvat tuubit yleensä on täynnä kaikenlaista shaibaa, maksamalla enemmän saa ihoystävällisempiä tuotteita.

    Ja heh, mulla on tullut Tuksu-vibat varmaan liian tummasta meikkivoiteesta joskus kasiluokalla. Hyi kamala miltä sitä on näyttänyt, olis äitikin voinut sanoa jotain :D

    Sylvi: Kiva kuulla jos ympärillä vellonnut keskustelu ja uutiset yms. ovat saaneet ajattelemaan! Kannattaa todella laittaa suoja-asiat kuntoon :) Nytkin juuri ollut poikkeuksellisen korkeaa UV-säteilyä Pohjoismaissa ja se on todella katalaa, koska ei se näy missään verrattuna tavalliseen säteilyyn.

    Pitää myöntää itsekin, että onhan hieman ruskettuneessa ihossa puolensa, ainakin se vähän hoikentaa ;) Mutta mieluummin peitän läskilöllyräreiteni kokonaan kun ei ne ruskeanakaan kovin esittelykelpoiset olisi :D Pieni luonnollinen väri tietenkin on tosi nätti, mutta ei omalle vaalealla ihotyypille edes sopisi kovin tumma muutos. Itse olen tyytyväinen kun tulee vähän pisamaa :)

    Hanna: Olepa hyvä!

    VastaaPoista
  8. Kiitos tästä pysäyttävästä kirjoituksesta, luin sen vasta nyt. Lienen pahinta riskiryhmää: vaaleahipiäinen ja täynnänsä pienen pieniä ja paljon isompiakin luomia. Mutta silti näemmä sitä on niin typerä ettei oikein aina "muista" suojautua auringolta.

    Minulla on kasvojen alueella isohko (läpimitta noin 1,5cm) luomi. Yläaste-ikäisenä se aiheutti kovia kriisejä, taisin saada vähän ilkeää kommenttiakin siitä, minkä vuoksi selvittelin sen poistamista. Terveyskeskuksen yleislääkäri ei olisi sitä poistanut, olisi pitänyt mennä KYS:n plastikkakirurgiaan, mutta silloin sanottiin että jos siitä ei haittaakaan ole, eivät ala kasvojen alueelta luomea poistamaan.

    Nykyään se on lähinnä aktiivisessa tarkkailussa ja jotenkin pidän sitä persoonallisena osana minua.

    VastaaPoista
  9. Louna: Itsekin pidin omaa luomeani todella kiinteänä osana persoonaani ja oli aika järkytys siitä luopua mutta tällaisissa asioissa ei vain ole valinnanvaraa. Multakaan ei koskaan aiemmin oltu alettu edes suunnittelemaan poistoa hankalan sijainnin vuoksi. Jos oma luomesi on pysynyt pitkään muuttumattomana niin tarkkailuhan riittää, siihen ei koskaan välttämättä tule mitään kummoista. Kunhan vain pitää silmällä ja muistaa suojautua. Ja aina ei voi edes suojautua, multa poistetaan parin viikon päästä nännistä mustunut luomi, joka ei varmasti ole saanut aurinkoa, muuten vaan kehittynyt vähän huonoon suuntaan. Mutta kiva saada pois muutama viikko ennen kuin pitäs alkaa imettää.

    VastaaPoista